【産後ダイエット】1週間で1キロ減ったのよ【長女2歳4ヶ月】【次女3ヶ月】【いつまで産後よ】

先日、次女の百日記念に写真を撮りに行きました。

その時のオフショットを眺めていてふと気づいたことがごさいます…

なんか私、太くねぇ(⌒-⌒)?

恐る恐る体重計に乗ってみると、あーら不思議、妊娠中と同じ数字が(⌒-⌒)

一念発起してダイエットを始め、今日で1週間。1キロ減りました。

産後3ヶ月ママのリアルダイエットをご紹介いたします。

あ、以下には痩せるサプリや痩せるレギンスは出てこないっす(⌒-⌒)笑

運動あり!

食事制限ちょっとあり!

泥臭い地道な方法ですので悪しからず(⌒-⌒)

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【三浦春馬くん】仕事に「はたらき」を見出すこと【ありがとう】

この世の終わりみたいな空。

 

三浦春馬という素晴らしい俳優がこの世界を去って1ヶ月。

生前にフォロー出来ていなかった映像作品や、数々のインタビューを追って、彼が私たちに残してくれたものを考えています。

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【出産】【妊娠】いざ出陣!の前に…入院バッグに入れたもの【大荷物】

また全国的にコロナコロナで不安な世の中ですね(雑)

本年5月末に出産した筆者ですが、コロナの影響をモロに受け、バースプランも大幅変更でした。クソウイルスめ。

今回はコロナ対策の面会制限のある状況のもと、私が準備したお産の持ち物リストを紹介します♪

参考になれば幸いですし、コロナの流行がおさまって参考にならない場合も、むしろ大歓迎です。早く収束して〜…

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