絶賛産後ダイエット中の筆者。

去る四連休はゴロゴロしまくり美味しいもの頂きまくりだったのですが、減った体重はキープ出来ておりました…！

本日は朝の運動メニューを中心に、モーニングルーティンを紹介させてください。