【産後ダイエット】モチベーション上げてこう【糖質制限】【痩せたいより】【健康でいたい】

ダイエットのモチベーションが下がる…続かない…高めたい…

そんなあなたに読んでほしい(⌒▽⌒)

今回も痩せるサプリや痩せるレギンスのPRは出てこないのでご安心を(⌒-⌒)笑

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【産後ダイエット】1週間で1キロ減ったのよ【長女2歳4ヶ月】【次女3ヶ月】【いつまで産後よ】

先日、次女の百日記念に写真を撮りに行きました。

その時のオフショットを眺めていてふと気づいたことがごさいます…

なんか私、太くねぇ(⌒-⌒)?

恐る恐る体重計に乗ってみると、あーら不思議、妊娠中と同じ数字が(⌒-⌒)

一念発起してダイエットを始め、今日で1週間。1キロ減りました。

産後3ヶ月ママのリアルダイエットをご紹介いたします。

あ、以下には痩せるサプリや痩せるレギンスは出てこないっす(⌒-⌒)笑

運動あり!

食事制限ちょっとあり!

泥臭い地道な方法ですので悪しからず(⌒-⌒)

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